下半身デブのくせに巨乳自慢が気に食わない!

リバウンドしてしまったダイエット再開。。。運動習慣をつけようと思う。

こんばんは!はがきぱっくです。 今日はダイエットの進捗状況。。。笑

突然ニキビが大量発生したが2日でほぼ完治!「ロゼット 洗顔パスタ アクネクリア」使用効果絶大!

こんばんは!ご無沙汰しております。 はがきぱっくです。 本日は人生で初めて体験した肌荒れ(吹き出物)とその解決方法の話。

自宅でキャビテーションやりたい。笑

こんばんは! はがきぱっくです。 本日は自宅でできるキャビテーションの話。

脚やせに効果的な筋トレ自分なりに4選厳選した

こんばんは! はがきぱっくです。 本日は筋トレの話。

じぶんdeエステに行ってみたい。

こんばんは! はがきぱっくです。 本日は今行ってみたいエステの話。

2ヶ月で-1kg達成。笑 2ヶ月ぶりの更新!笑

こんばんは! はがきぱっくです。 本日はダイエット記録更新します!

ダイエット再開!-0.9kg!やったね!

こんばんは! はがきぱっくです。 本日はダイエット記録更新します!

トリガーポイントで筋膜リリースしてみた!

こんばんは! はがきぱっくです。 本日もぼちぼち更新していきたいと思います。 今日は筋膜リリースについて。。。 こんばんは! はがきぱっくです。 本日はダイエット記録更新します!

ダイエット再開!+0.2kg増量。泣

こんばんは! はがきぱっくです。 本日はダイエット記録更新します!

ブラウンシルクエキスパートを使用した成果を画像で解説

こんちわ! はがきぱっくです! 今日もぼちぼち更新です。 この前のブログでブラウンめっちゃ良いよって推したから 今日は画像付きで紹介してよりおすすめ感を可視化できるようにするぞ。

医療脱毛したよ!激安で永久脱毛とかコスパ良すぎる

こんにちは はがきぱっくです。 本日もコツコツ更新します。

ブラウンシルクエキスパートを購入してから一年経った

こんにちは。 はがきぱっくです。 本日も元気に更新です。

1年で10kg太って3ヶ月で5.5kg痩せた話

こんにちは! 昨日に引き続き更新していくぞ!

お久しぶりです。笑(1年ぶり)

こんにちは!!おひさしぶりです。笑 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです!

本格ダイエットから5ヵ月3週間経過!-8.65㎏減量成功!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!!

本格ダイエットから5ヵ月2週間経過!-7.35㎏減量成功!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!!

本格ダイエットから5ヵ月経過!-7.25㎏減量成功!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!!

今まで体験したエステのまとめ!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 今日は今まで体験したエステをまとめました! 気になるエステがあればぜひ見てみてください!

本格ダイエットから4ヵ月3週間経過!-6.9㎏減量成功!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!!

私のお気に入り脚痩せに効果的な筋トレ3選!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 今回は最近はまっている筋トレ三選をご紹介したいと思います!

本格ダイエットから4ヵ月2週間経過!-6.5㎏減量成功!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!!

体験エステの勧誘の断り方!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は、体験エステで厄介な勧誘の断り方。(笑) これについて書きたい。(笑)

電話確認がある!?体験エステ来店までの流れを説明!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は、体験エステでの当日までの流れについて書きたいと思います!

本格ダイエットから4ヵ月経過!-7.2㎏減量達成!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! まずは、新年のご挨拶!!! 明けましておめでとうございます。 そして、昨年はお世話になりました。 本年も宜しくお願い致します。 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!! はい!!…

5件目は超大手!たかの友梨の体験エステに行ってきた!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は!!!先日行ったたかの友梨で エステ体験のなっがい口コミ書くお!(笑)

本格ダイエットから3ヵ月経過!-5.35㎏くらい減量成功!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!! はい!!!本当にすいまめん。 投稿をおろそかにしていました!!!(笑)

本格ダイエットから2ヵ月と3週間経過!-5.35㎏減量達成!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!! 停滞脱出!!!( ゚Д゚) うれぴい!

4件目!シーズラボでサーモシェイプを体験してみた!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は!!!先日行ったシーズラボで エステ体験のなっがい口コミ書くお!(笑)

体験エステ!前張りに効果ありFAVORIX GROUP(フェイバリックスグループ)に行ってきた!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は、体験エステ3件目! GINZA BLV(ギンザブルー)に行ってきました。 毎度のことながらエステ行くとめちゃめちゃ脚細くなるな。 はい!長いながーーーーい口コミみてちょ!(笑)

本格ダイエットから2ヵ月と2週間経過!-4.9㎏減量達成!

こんにちは!! 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです! 本日は本格ダイエットの経過報告でつ!! 停滞脱出!!!( ゚Д゚) うれぴい!