こんにちは！！ 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は本格ダイエットの経過報告でつ！！ 停滞脱出！！！( ﾟДﾟ) うれぴい！

こんにちは！！ 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は本格ダイエットの経過報告でつ！！ 停滞気味かもしれない（ ＾ω＾）・・・

こんにちは！！ 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は本格ダイエットの経過報告でつ！！ 順調なのかなあ？多分順調でっす！

こんばんはああああ！ はがきぱっくです！ 本日は、リファの偽物を！！！！ ご紹介するぞおおおお！！！

こんにちは！！ 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は！！！先日行ったSalon de Fulala(サロンドフララ)で エステ体験2回目に行ってきたよ！ 結果を先に言うと、信じられないくらい痩せたわ(笑) すっごい契約するか悩んだけど、体験…

こんにちは！！ 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は！！！先日行ったSalon de Fulala(サロンドフララ)で エステ体験のなっがい口コミ書くお！(笑)

こんにちは！！ 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は本格ダイエットの経過報告でつ！！ 順調でっす！へっへっへ！

こんにちは！！ 世界最強の下半身デブことはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は、本格ダイエットの経過報告です！！！ 結構見た目に変化があったよ！！！

こんにちは！！！ 下半身デブ代表のはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は、先日行ったミスパリのエステ体験について書きたい！ 初めて体験したけど楽しかった！うひょひょうひょ！ なっがい口コミだと思ってくださいな！

こんにちは！！！ 最強の下半身デブはがきぱっく@hagakipppです！！！ あああああああ、岡田将生と付き合いてぇ！それか菅田将暉。 まさきって名前好きかよ。(笑) じゃなかった、今日はプロテインの基礎の基礎について学んだのでまとめる！

こんにちはああ！ 毎日減量と筋トレにいそしむはがきぱっく@hagakipppです！ 本日は、本格ダイエットの経過報告をしたいと思います！ ヘイヘーイ！

こんにちは！ はがきぱっくです！ 本日は、この前から取り入れた高温反復入浴法について書きたいと思います！

こんにちは！！ はがきぱっく@hagakipppです！！！ 本日はリファとリファの偽物の効果を二の腕で比較しました！！ 面白いことが判明したよ！うひょひょい！

こんにちは！！！ はがきぱっくです！！！ 本日はダイエットのモチベーションの保ち方について話したいと思います！

こんにちはあああ！！！ はがきぱっくですう！ 本格ダイエットを開始1ヵ月経過しました！！！ ということで、経過報告です！！

こんにちはあああ！！！ はがきぱっくです！ 今回は、ショルダーブリッジの効果について書きたいと思います！！ ヘイヘイヘーイ！

今日は！！！ はがきぱっくです！！ 本日は、本格的なダイエットの中で1日だけランニングをした時のお話です！！！

こんにちはあああ！！！ はがきぱっくです！！ 本格的なダイエットを始めてから3週間がたちました！！ さあ、体重はどうなっているでしょうか！！！ 報告していきたいと思います！

本日もお仕事お疲れ様です！！！ はがきぱっくですうう！！！ 本日は先日投稿した本格ダイエットの変更点について書きたいと思います！！

こんにちはああああ！！！ はがきぱっくです！！！ 本格ダイエットのお話だよ！(笑) うふふふ！今週は結構忙しくて何にも更新できていなかった.... 言い訳。(笑)

こんばんはああああ！！ ダイエット中のはがきぱっくです！！ 本日は、先日開始したダイエットについて深く考えてみたので報告したいと思います！！！

こんばんはあああ！！！ はがきぱっくです！ 今日、スカートを服屋さんで試着してみました。。。 その時のことを書きたいと思う....(笑)

こんばんはああああ！！！ はがきぱっくですうううううううう！！！ 毎日更新！えらいぞ私！！！

こんにちはあああ！ はがきぱっくですうう！！ 今日もちゃんと頑張りますううう！！ ちょっと元気はないです！！ 夏休み満喫できませんでしたああああ！ くっそおおおおおお(´;ω;｀) 九月からはなんだかいい予感がするから！頑張るけどな！

こんばんはああああ！！！ はがきぱっくですうう！ 本日は、リファの偽物について書くぞ！！！！ おっしゃあああ！！

こんにちはあああ！！！ はがきぱっくですうう！！！ 偽物のリファ「シャイン」で一ヵ月脚がどのくらい細くなるか検証中！の中間報告です 開始から丁度1週間経ちましたよ！！！

こんばんはああ！ はがきぱっくですううう！！！ 7月は頑張るとか言って・・・ 全然投稿してない！！！(笑) 今日は、リファの偽物！！美容ローラー「シャイン」のこと！！！ もっと詳しく解析してみようかなって！！

こんにちはああああ！ はがきぱっくです！！ 今日、めっちゃ筋トレしました！！！！ すでに腹が痛いです！！！ 筋肉痛になるかな！！←楽しみ！！

お久しぶりです！！！ はがきぱっくです！！！ ヤバい全然全然ブログ投稿してなかった....(笑) 私生活の忙しさにかまけて！！ ブログ投稿を怠ったわ.... くやしい！！おし！！今月は頑張るぞ！！ 7月は絶対たくさん有益な情報を書くぞおお！！！！ というこ…

こんばんはあああ！！！ はがきぱっくです！！！！！ 今日も今日とて二の腕進捗状況報告でっす！！！