グレープフルーツダイエット!18日目&19日目&20日目!

おひさしぶりです!

世界一わかりやすいダイエットブログを書くはがきぱっくです!!

 

グレープフルーツダイエット成果報告です!

 

目次

 

先日までの成果!

さぼった(唐揚げをたくさん食べた)ため思うようにダイエットが進みませんでした....

hagakippp.hatenablog.com

もはや、大事なグレープフルーツ食べ忘れてしまいました!!

大変申し訳ない!!

今日はしっかり食べるよ!!

まだ夕飯食べてないけど!忘れない!

 

本日の成果

本日の体重は!

57.4㎏!

えへへ!!

この前の投稿から-0.4㎏です!

だああいぶ、減りました!!

うれしい!!

まあ、結構歩きましたよ!!

後は、グレープフルーツもちゃんと食べたからしっかり効果が出たのかな?

土日とか!!土日いっぱい予定あったから....

しかし、土日報告はあとで!!

 

食べてるもの!

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食べてるものは、あんまない!!!

朝昼晩合わせて!

パン3まい!目玉焼き1個!

少な目だね!!グレープフルーツ食べてから胃が小さくなった気がする!

 

運動とか!

なんか、全然運動してないから

ダイエットやせないのかなってなったから!

運動しようと思った!!!!

しかし!!!ここで私クオリティー!!!

運動やってない!!!(´;ω;`)

全く持って運動はしてません!(笑)

ああああ、だから痩せないんだよ!(笑)

 

土日やっていたこと!

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友達が内定決まりまして!!!!!

なのでお祝いしてました!!うふふふ!!!

だから、金曜日の夜からめっちゃあそんどった!!!

久々に学生に戻ったみたいだった!!

飲み会→バー→友達んちで人生ゲーム→リサイクルショップ→友達んち

とにかく土曜日の夕方ノンストップでたっくさん遊んだ!!!

とっても楽しかったよ!!

今は月曜日が恐ろしい!

来ないでくれ!!と言いつつお金ほしいのでしっかり仕事します!

 

期日まであと〇〇日!

お約束の期日5月22日迄!!!!

いよいよ、あと2日間!!!

ヤバい....このままでは成果報告が-1㎏になってしまう....

えええええ、聞いてた話と違うよ....

お父さんはこのダイエットで

3週間で-10㎏痩せたって!!!!!

体質的に合う人合わない人おるんかな…

いやあ....

そんなことにならないよう!!!

今まで通り夕飯はグレープフルーツに置き換えてダイエット続行するよ....

あと、2日間で9㎏は痩せられることは絶対ないけど!

それでも痩せられるだけ痩せるぞお!

頑張るぞ!