おひさしぶりですうううう！！！！ はがきぱっくです！！！！ お久しぶりですう！！ すいません。全然…更新できなかった.... 悔しさでいっぱい！！！ 本日からまた頑張ります！ 本日はリファちゃんと二の腕のお話です。(笑)

どうも！！！ 世界一わかりやすいダイエットブログを書くはがきぱっくです！！！ 今週は忙しすぎて、全然更新できない！！！(´;ω;｀) くやしい！ そんな中、グレープフルーツダイエットに終止符が打たれました！