グレープフルーツダイエット!18日目&19日目&20日目!
おひさしぶりです!
世界一わかりやすいダイエットブログを書くはがきぱっくです!!
グレープフルーツダイエット成果報告です!
目次
先日までの成果!
さぼった(唐揚げをたくさん食べた)ため思うようにダイエットが進みませんでした....
もはや、大事なグレープフルーツ食べ忘れてしまいました!!
大変申し訳ない!!
今日はしっかり食べるよ!!
まだ夕飯食べてないけど!忘れない!
本日の成果
本日の体重は!
57.4㎏!
えへへ!!
この前の投稿から-0.4㎏です!
だああいぶ、減りました!!
うれしい!!
まあ、結構歩きましたよ!!
後は、グレープフルーツもちゃんと食べたからしっかり効果が出たのかな?
土日とか!!土日いっぱい予定あったから....
しかし、土日報告はあとで!!
食べてるもの!
食べてるものは、あんまない!!!
朝昼晩合わせて!
パン3まい!目玉焼き1個!
少な目だね!!グレープフルーツ食べてから胃が小さくなった気がする!
運動とか!
なんか、全然運動してないから
ダイエットやせないのかなってなったから!
運動しようと思った!!!!
しかし!!!ここで私クオリティー!!!
運動やってない!!!(´;ω;`)
全く持って運動はしてません!(笑)
ああああ、だから痩せないんだよ!(笑)
土日やっていたこと!
友達が内定決まりまして!!!!!
なのでお祝いしてました!!うふふふ!!!
だから、金曜日の夜からめっちゃあそんどった!!!
久々に学生に戻ったみたいだった!!
飲み会→バー→友達んちで人生ゲーム→リサイクルショップ→友達んち
とにかく土曜日の夕方ノンストップでたっくさん遊んだ!!!
とっても楽しかったよ!!
今は月曜日が恐ろしい!
来ないでくれ!!と言いつつお金ほしいのでしっかり仕事します!
期日まであと〇〇日!
お約束の期日5月22日迄!!!!
いよいよ、あと2日間!!!
ヤバい....このままでは成果報告が-1㎏になってしまう....
えええええ、聞いてた話と違うよ....
お父さんはこのダイエットで
3週間で-10㎏痩せたって!!!!!
体質的に合う人合わない人おるんかな…
いやあ....
そんなことにならないよう!!!
今まで通り夕飯はグレープフルーツに置き換えてダイエット続行するよ....
あと、2日間で9㎏は痩せられることは絶対ないけど!
それでも痩せられるだけ痩せるぞお!
頑張るぞ!