リファ+ストレッチ!生理中でも効果あり?!

こんばんは!!

はがきぱっくです!

 

今日はプチ出張でしたが、

運転中めっちゃ眠くて死にそうになった。

途中で目が覚めるドリンク飲んだよ!(笑)

 

ということで、

本日のサイズおよび先日のサイズを見て行きたいと思います。

 

 目次

 

先日のサイズ

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早速サイズの発表と行きたいのですが....

やってまいりました。

なんと本日、生理が来てしまいました。

前回と違い予定ぴったりに来ました!一安心!

今週一週間むくみと戦いながら生きていきます....(笑)

ということで、先日のサイズはこちら。

 

足首→21cm

ふくらはぎ→35.7cm

太もも→54.8cm

 

はじめた当初に比べるとずいぶんほそくなったと思います。

きっと食事制限等をすればもっと細くなるんだろうね。

(まあ、わたしはしないけど。。。)

↑ずぼらな性格が出ちゃってる。(笑)

 

本日のサイズ

では、生理中の私は今日どこまでむくみを抑えられたのでしょう。

はたまた、細くなっているのでしょうか。

ドキドキですね....え?しないですか?

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私は、すっごいドキドキです。

では、いざ計測です!

 

足首→21cm      ±0㎝

ふくらはぎ→35.5cm  -0,2㎝

太もも→54,5cm    -0,3㎝

 

おぉ!?

以外にマイナスだああああああ!

びっくらぽんだわ!

ただわからないよおおおお

ほら、この生理中のむくみについて書いたブログと一緒で、

今後むくんでいくかもしれないし....泣

hagakippp.hatenablog.com

 

まだ!まだ!油断はできない!!!!

明日もほとんど外回りだし、

脚を酷使する要素がいっぱいある!!!!

それに加えて、生理でしょ…百パーむくむでしょ!

そんなん…カナシイ....

 

むくみ対策として

ストレッチ+リファでコロコロすると血行不良が解消されるし、

おそらく生理中も血行不良解消の手助けをしてくれるはず!!!!

期待しているぞ!リファちゃん!!!

私のリファちゃん!!!がんばってくれええ!

(そして、生理中だからかちょっといつもよりリファ痛いお……)

 

検証終了まであと〇日

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このストレッチ+リファの期限として

開始から2週間でどこまで細くなるか検証していましたが、

その期限まで

あと、6日!

意外と2週間って早いのね…

すぐ期限が来ちゃう....終わったら痩身エステ行きたい。←毎回言っちゃう(笑)

しっかりコロコロして終わったらご褒美行っちゃうぞおお!

皆さんほど、頑張っていないのにすいません。(笑)

 

ちなみに

私が使っているリファは公式サイトで購入いたしました。

下の画像をクリックしていただければリファに飛ぶように設定してみましたので

ご興味があれば飛んでみてください。