Refaの美顔ローラーで痩せるぞ!本日の成果!

こんにちは!!!

はがきぱっくです!

 

Refaの美顔ローラーで一か月で-何㎝いくか検証中!

本日も更新です!

 

 

本日も必死にコロコロしました!

ということで、まず先日のサイズから!!!

先日のサイズ

足首→20,5㎝  

ふくらはぎ→35,5㎝ 

太もも→55㎝

 

ここから

本日までの目標

足首→20,2㎝   -0,3㎝

ふくらはぎ→35㎝ -0,5㎝

太もも→54,8㎝  -0,2㎝

 

ここまでもってこなきゃいけない約束を自分の中でした!(笑)

ちなみに詳しく知りたいよって方はこちらのブログを見ていただければ!

hagakippp.hatenablog.com

 

肝心の私の本日のサイズはというと……

本日のサイズ

足首→20,8㎝    +0,3㎝

ふくらはぎ→35,9㎝ +0,4㎝

太もも→55,0㎝    ±  0㎝

 

かなしいいいいいいいいいいいい

かなしいよおおおお!

 

達成ならず!!!

 

なぜだああああ……

と思ったけど、本日は遊びに出かけた……

ヒールがめっちゃ高い靴で……多分これのせいで……

血行不良がおきて、むくんでしまった……

 

しかも、見てくださいよ……

むくみで靴下の跡が……跡がついてる……

 
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怖いな~、なんか変だな~

ここ最近そんなことなかったのに!!!!

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悔しかったので、必死にコロコロして改善した。

必死にコロコロ必死にコロコロ!

もうすでに涙目になりながらコロコロ!

見てくれ、何とかここまで来た。

跡がなくなった!!!

じゃああああああん!


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むくみ、なくなった…よかったぁ…

 

靴下の跡がなくなったからわかること

今回のことで、即効性は結構あるのは確信した。

当日むくんでしまった分に関しては、すぐ解消できる……

だけど、むくみが積み重なったセルライトに関しては

やっぱり一か月やそこらではよくならないのかな。( ;∀;)

うーん。なやましい。

けど、一か月でやめてこのまま終わりにするのもしゃくなので

絶対やめてやんない。意地でもリファカラットで細くなったって言ってやる。(笑)

 

 

ということで、本日の目標達成ならずだったので

明日の目標も先日の目標をそのままキープでいきたいと思います!

明日の目標

足首→20,2㎝   

ふくらはぎ→35㎝ 

太もも→54,8㎝  

 

明日は仕事で歩くかもしれないけど、

頑張ってコロコロしていきたいと思います!

応援してくれ……元気が出るから!(笑)

 

当日のむくみが解消できるなら、

当日のむくみをできるだけ少なくしたら

脚痩せが早くなりそうだよね!

どうしたら、当日のむくみを減らすことが出来るんだろ……

また、考えることが増えた!

こうやって少しずつ脚痩せに向かっているというポジティブマン!

明日もよろしくうう!