リファの二の腕はどこまで細くなる？1ヵ月検証！５日目

こんばんあああああ！！

はがきっぱっくですう！！

二の腕があっついです！！(笑)

リファと二の腕の成果報告です！！

リファで二の腕はどこまで細くなる？一か月検証！

こんばんはあああ！！！

はがきぱっくでっすううう！！

二の腕さんとリファちゃんの経過を発表！！！

リファ使用！一か月でどこまで二の腕が細くなるか検証

おひさしぶりですうううう！！！！

はがきぱっくです！！！！

お久しぶりですう！！

すいません。全然…更新できなかった....

悔しさでいっぱい！！！

本日からまた頑張ります！

本日はリファちゃんと二の腕のお話です。(笑)

グレープフルーツダイエット！結果発表！1ヵ月－2㎏できる！

どうも！！！

世界一わかりやすいダイエットブログを書くはがきぱっくです！！！

今週は忙しすぎて、全然更新できない！！！(´;ω;｀)

くやしい！

そんな中、グレープフルーツダイエットに終止符が打たれました！

グレープフルーツダイエット！18日目＆19日目＆20日目！

おひさしぶりです！

世界一わかりやすいダイエットブログを書くはがきぱっくです！！

グレープフルーツダイエット成果報告です！

グレープフルーツダイエット！16日＆17日目

こんばんは！

世界一わかりやすいダイエットブログを書くはがきぱっくです！！

本日はダイエット、成果報告ですう！

グレープフルーツダイエット！開始15日目

どうも！！！

世界一わかりやすいダイエットブログを書くはがきぱっくですうう！

グレープフルーツダイエット！！成果報告！！